两分钟做出的三明治，比抹果酱还好吃，老公埋怨为啥没早点学会

不用黄油一次发酵，这样做吐司太省事了，我家一周做几回，总是不够吃

面包房一条吐司卖不便宜，我们能不能自已在家做？有的朋友说，可以做啊，但是太费时费力，不如想吃买几片。但买的吐司，您看到包装纸后面的配料表吗？估计稍加仔细看，就会放下不买了。自已在家做吐司，从揉面，发酵，整形，二次发酵，到最后烤制，没有四五个小时时间拿不下来。我一般都是利用周末时间做上一条，为了保证面包新鲜，一周要做上几次。您会问，你哪来这么多时间？其实我做的吐司，总共用时不到三小时，因为我做的吐司揉好面就整形，一次发酵就烘烤，所以比平时的吐司省了步骤和时间。

别看这个吐司省略了工序，但是它的口感和味道却一点不差，可以说软到没朋友，用面包切起来都软的没法去撑，所以它不仅适合切片，而且更适合手撕着直接吃。又松软又拉丝，真的非常的棒。我没有黄油而用了橄榄油，使这个吐司吃起来更健康。

这个面包，除了手撕着吃，您还可以夹上各种配料做成三明治，或者抹上果酱直接吃，我不仅与大家分享面包的做法，还分享给大家一个不是果酱，便比放果酱更好吃的三明治做法，两分钟就能做出来，就利用家中现有的香蕉。老公孩子尝完后都埋怨我为啥没早点学会这个三明治的做法。如果您也感兴趣，不妨一试。

所用食材：

金龙鱼高筋粉260g 酵母3克 鸡蛋1个 牛奶110克 糖30克 盐2克 橄榄油20克 香蕉 2根 糖20克 水15克海盐适量

具体做法：

1先将液体部分放在厨师机的桶内，鸡蛋+牛奶的总量为170克即可，我用的是橄榄油，所以也一起放入。如果您用的是黄油，那要稍等后再放。

2再放金龙鱼高筋面粉、酵母，糖、盐、酵母也分别分开放入。如果您做甜面包，那糖的量可以再略加十至二十克，如是咸面包，也要放10克糖，除非是给糖尿病的朋友食用，可以不放，但是口感也会略差一点。如果是用别的品牌的高筋粉，您可以或增或减，略做调整。

3启动厨师机，将面团揉到完全扩展阶段，即轻扯面团，即可轻松拉薄而不破，没有厨师机，也可以用面包机或者手揉，也可达到同等效果。

4揉好的面团不必松驰，不必发酵，直接分成三份开始整形。

5取其中一份，用擀杖擀成长舌养，对折一下。

6然后松松的卷起来，可以边卷边整理下。

7收口后放入吐司盒，温暖处发酵。 您可以放进烤箱中发酵，也可以为了追求更好的效果冷藏发酵，我这家暖气片正好温热，我把它放在暖气边就出门了。

8如在烤箱内，用35-40度的样子大约发酵90分钟左右，等发酵至吐司盒9分满就可以开烤了。你可以选择盖盖子或者直接烤，我的这个有点发过头了，盖子打不开了，所以直接烤了。这样正好烤出直角来。

8烤箱185预热，上下管，中下层，烤35-40分钟后出炉。取出后马上脱模。侧卧冷却，减少塌腰塌顶的情况。塌腰塌顶的，说明结构不牢固，与揉面，烘烤时间有关。

面包做好了，下面咱们就做这个味道独特，香甜可口的 焦糖海盐香蕉馅吧！

1先将糖、水放在锅中，开小火慢慢的搅动，使糖溶化，并且慢慢变成微微的红，那种焦糖色。

2香蕉去皮后切成薄片，放在焦糖锅中，翻炒拌

3加入适量海盐就可以关火了。

4美美的享用吧！

又香甜又松软返回搜狐，查看更多

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