减肥时候可以吃的零食-低热量0卡的零食推荐

减肥的时候是痛苦的，又要运动又要忌口!嘴巴实在管不住的时候，就来看看小编为你整理的低热量低卡路里零食吧!让你的嘴巴不在寂寞，一边幸福的吃零食，一边快乐的减肥!让我们一起看看都有哪些低热量的好吃零食吧!让你吃零食的同时保持好身材!

MyProtein蛋白质薯片

MyProtein是健身人士都知道的一个运动营养品牌，据说这款蛋白质薯片，主要成分是大豆蛋白，蛋白质是乐事的六倍，脂肪和碳水是1/3，膳食纤维是15倍，很流啤的样子~

吃起来有淡淡的豆味，酥酥脆脆的，口感很好，不油不腻，跟一般的薯片差不多。

北田能量99棒

这款粗粮制成的能量棒虽然是膨化食品，但热量比想象的要低的多!

吃起来松松脆脆的，有蛋黄酱和粗粮的香味，饱腹感很强，减肥期间嘴馋的话可以当零食吃，也可以当代餐。不过吃的时候要节制，很容易吃多，一次吃太多热量还是很高的~

Asahi 饼干

有蔬菜、豆乳、黑糖三种口味可以选择，每袋有4袋独立小包，既可以控制量又方便携带。口感松软薄脆，不会很甜，味道很好~

重点是!一片饼干才5kacl，一小包也就80kacl，大大的低于市面上常见的同类饼干，每一块饼干除了富含丰富的膳食纤维之外还有100毫克的胶原蛋白!

健元堂全燕麦饼干

全燕麦饼干，味道不甜不腻，因为是粗粮膳食纤维、所以饱腹感很强，吃两篇片就觉得不饿了~

有多个口味可以选择，有独立小包装，也很方便携带~

思潮大林蟹肉棒

无脂肪的蟹肉棒，因为没有添加防腐剂，所以保质期比较短。

口感细腻，很Q弹，味道很鲜美，可以开袋即食，放在面条里也很好吃~

元气森林苏打水

这款网红产品大家都知道了吧，主打无糖0脂肪0卡，想喝刺激的饮料解馋的时候就靠它了!每种口味我都喜欢，我囤了一箱，想甜味刺激了就喝它，不会太甜又有气泡的酸爽感，毕竟黑咖啡口感不是太友好哈哈，夏季减肥必备解暑饮料。

低卡博士12kal魔芋小蛋糕

没有面粉都是魔芋粉做的，用糖醇代替了糖，0糖量低热量，口感很好，成分都是蛋白质居多

非常接近普通蛋糕的口感，买完第二天我就回购了一单。吃起来很绵柔!下午当加餐吃也很合适，大爱~

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