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山楂的奇妙用途有助于刺激食欲和消化

34资源网3周前 (08-31)资源共享150

夏天食欲不振怎么办?夏天天气炎热,除了要时刻注意防暑降温,食欲不振是我们必须解决的难题。在炎热的天气里,如果你胃口不好,试着用豆浆做饭,喝粥来增进你的食欲,吃些凉菜来补充维生素。此外,按摩对促进婴儿消化有神奇的效果。让我们来看看如何刺激夏季食欲。

山楂的奇妙用途有助于刺激食欲和消化

首先,山楂的奇妙用途有助于刺激食欲和消化

山楂果肉柔软可口,具有很高的营养价值和药用价值,特别是具有开胃消食的功能,对消除肉滞有很好的效果。同时,山楂还能促进消化液的分泌,达到刺激食欲的效果。我国开发了多种以山楂为原料的有助于消化的药物,如山楂丸、保和丸等。此外,在中医领域,还有盲目命名& ldquo焦三仙& rdquo中药(焦山楂、焦麦芽、焦神曲)被中医视为帮助消化、治疗腹泻、健脾和胃的常用药物。

养生

中医认为山楂有很好的去油腻和减少肉类积累的作用,特别是在汤中加入山楂,汤可以不油腻,新鲜可口。因此,对于那些吃了肉或油腻食物后觉得饱的人来说,在肉汤里加入山楂可以两全其美。然而,应该注意的是,山楂有促进消化液分泌的功能。在这个过程中,它会在一定程度上刺激肠胃。因此,患有胃病的人不得吃生山楂或喝山楂水空腹。平时也要注意山楂的摄入量。

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标签: 健康养生
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