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2022年劳动节和端午节怎么放假 这几天吃什么

34资源网2022年04月11日 09:48305

我国的历史悠久,同时沉淀下来的一些节日,也是从古代一直延续到现代,时间十分长远。在中国人的心目中,我们的传统节日是不可忽视的。比如春节、端午节、中秋节、劳动节等节日。随着时间的推移,我们的劳动节喝端午节马上要到来,这几天可以吃、喝些什么呢?

2022年劳动节和端午节放假安排

劳动节和端午节都是国家的法定节假日。具体的放假时间安排,如下。劳动节:4月30日至5月4日放假调休,共5天。4月24日(星期日)、5月7日(星期六)上班。端午节:6月3日至5日放假,共3天。劳动节和端午节的假期,我们可以做很多事情,但是出门的时候记得要戴好口罩,保护自己的安全。

劳动节和端午节可以吃这些

这几天多吃一些自己想吃的食物。“春季多风,夏季多暑,伏天多湿,秋天多燥,冬天多寒。”所以,五一时还应该从抵御外风的角度挑选一些食材。肉片、皮冻等带皮一类的东西,此时食用可以有效起到美容、固表,防风的作用。例如,用黄豆炖肉皮,黄豆里有雌激素,把肉皮里的胶质煮出来,加上作料,不仅顺应节气,而且适合女性养颜。但是要注意适量,吃的过多可能会引起肥胖。

  劳动节和端午节可以喝这些

茶饮类,是我们很多人的选择。人到中年的女性,上有老、下有小,还要兼顾工作,家庭担子重,若心情不好就容易出现肝气郁滞的状况。这类体质的人可以用些比较轻柔的食材。花是质地比较轻柔的,按中医来讲,轻灵取胜,比如用枸杞枸杞、玫瑰花等花类煮粥、沏茶,能够疏肝理气。也可以用水果泡水喝,自制一个简单的饮品。

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