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34资源网 管理员
我是一个自由职业者，每天没事的时候，就在网上写写文章赚点零花钱，我很喜欢现在这样的生活，当然，希望以后可以赚到更多钱。
43721 篇文章 4 次评论孩子挑食、自己带娃也虚，宝妈怎么一起养
我是个两娃妈，老大小学、老二刚会满屋跑。以前我觉得养生是中老年的事，后来发现自己抱娃爬五楼就心慌、头发一抓一把、饭后胀气像怀了老三。娃还挑食，绿叶菜不动、粗粮不吃、水果只啃苹果，便便两三天一次，小肚子鼓鼓的。…
熬夜后总疲乏，上班族怎么把状态拉回来
我是做运营的，连续三个月凌晨一点收数据，黑眼圈像纹上去的。一开始以为多喝咖啡就行，结果越喝越虚，中午趴桌上像断电。后来不折腾“提神神器”了，改成轻养生：晚上少刷手机半小时，晚饭别太油，早上吃点能补蛋白和B族的东西，白天再喝水、拉伸、闭眼养神…
下班不想送外卖，光说话搞副业现实吗
我32岁，公司螺丝钉，下班不想再送外卖、不想做客服被骂、不想剪短视频装年轻人。试了一圈，陪聊反而最像“成年人副业”：有边界、有定价、不露脸也行、不开会不打卡。用的是知聊app，不是什么新出的野鸡盘，老牌真人社交+聊天收费，规则透明点。…
社恐大学生，不露脸聊天能凑生活费
我社恐，上台发言腿抖，拍视频露脸直接去世。可生活费就那点，食堂加个鸡腿都要犹豫。试过悬赏平台，做任务做到眼晕；试过代写，被中介压价；最后落在“陪人聊天”上，意外挺适合闷葫芦——你不用活泼，只要别冷场、别喷人、别装大师。…
脸又干又黄还爆痘？别再猛敷面膜了
我是个两岁娃的妈妈，产后最崩溃的不是睡不够，是照镜子：脸干到起皮，额头下巴却冒闭口，脸色像被黄气糊了一层。那阵子我一天一张面膜，补水喷雾随身喷，结果越敷越红，脸像“渴急了灌水”的状态。…
膝盖上下楼发酸？三十岁也别硬扛
我们小区跳广场舞的姐妹里，有个说法：“膝盖响，不是老了，是懒出来的。”我今年才34，程序员，坐得久，爬楼梯膝盖先抗议。不是疼得不能走，是那种“发空、发酸、像生锈”的感觉，下楼比上楼难受。…
熬夜后肚子胀排便乱？肠道修复这样做
我是做电商运营的，以前最怕大促。凌晨两点还在改详情页，咖啡续命，外卖凑合，白天靠奶茶撑着。连续熬了一周，最明显的不是黑眼圈，而是肚子“不对劲”：早上不排便，下午胀气，吃点辣的就咕噜响，大便一会儿干一会儿稀。…
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34楼
热爱互联网的80后大叔
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